Lu Dou - Frijol verde

Los frijoles mungo verdes también se conocen como 'Frijol Moong' o 'Green Gram'. Las judías verdes pequeñas han sido parte de la cocina china durante miles de años, donde se utilizan tanto en platos dulces como salados. Los frijoles mung, nativos de Asia, Europa y los EE. UU., se utilizan para una variedad de propósitos. Son extremadamente populares en la India, donde se utilizan para hacer Dahl. Comer Judías Verdes Mung es ideal para dietas veganas, vegetarianas y flexitarianas.

LOS BENEFICIOS PUEDEN INCLUIR:
- Alto en potasio, fibra, magnesio y vitaminas B & C
- Bajo en grasas y calorías, puede ayudar a perder peso
- Puede actuar como antiinflamatorio
- Puede ayudar con problemas digestivos y estómagos sensibles
- Puede ayudar a combatir el envejecimiento y mejorar la función cerebral y mental
- Puede ayudar a reducir la presencia de arrugas, manchas de la edad, líneas de edad mientras agrega luminosidad a la piel
- Se puede utilizar como un exfoliante facial natural
- Puede ayudar a que el cabello luzca brillante para mantener la salud del cuero cabelludo
- Puede ayudar a aumentar la tasa digestiva y metabólica del cuerpo, lo que ayuda a controlar el colesterol, lo que beneficia a quienes padecen enfermedades cardíacas